Wabi Sabi för ett njutbart liv

2019 såg jag en Youtubevideo av en kreatör som hade gjort en fantastiskt fint sidetable med trä och svetsat stål. I videon nämner han Wabi-Sabi och jag blev nyfiken direkt. Det visade sig vara något som inte bara beskrev var jag finner min inspiration utan också till stor del min livssyn. Att uppskatta skönheten i det ofullkomliga, att ha naturen som inspiration, att se rost, ett naturligt åldrande som något vackert, att sträva efter lugn, balans och varande välmående.

Vad är Wabi Sabi?

Wabi Sabi har rötter i Zen och japanska te-ceremonier. Det är en flera hundra år gammal japansk filosofi och estetik som än idag är aktuell och kan ge nya perspektiv på livet.

Det är en ganska svår filosofi att beskriva i ord och den har många översättningar men något som är återkommande är att se det vackra i livets alla upp- och nedgångar. Att uppskatta naturen och njuta av livet - trots motgångar. Det finns något väldigt kraftfullt i att se på motgångar med ömhet och uppskattning för vad de ger, eller har gett, eller lär.

"Wabi Sabi doesn't remove the struggles, but it makes them beautiful"

-Rebecka Jonasson

Wabi Sabi lär oss att se skönheten i saker, människor, livet - precis som det är. Utan att döma något som bra eller dåligt. Det kan vara vackert oavsett. Och när du börjar se skönheten i det du har runt om dig så öppnar en helt ny värld upp sig framför dig.

För att ge ett exempel så kommer här en observation från mitt liv.

Inför en utställning ville jag göra några skulpturer inspirerade av Wabi Sabi men med Norrländsk tema. Jag har hört om att maskrosor är ätbara och tycker dom är fascinerande så jag ville ha en skulptur av en maskros och gjorde lite research på maskrosen för inspiration. Det visar sig inte bara vara ätbara, du kan rosta eget kaffe på maskrosrötter, göra te av bladen eller ha de som sallad. Jag köpte hem lite maskroskaffe för att testa och visst påminner det om kaffe! Med en lite chokladig ton och kanske mer lik snabbkaffe i smaken men det funkar absolut. Det är helt koffeinfritt men har många hälso-fördelar och en uppiggande effekt. Jag upplever det som att jag blir lite klarare i huvudet av att dricka det i alla fall, men det kanske är en placeboeffekt. Oavsett så när sommaren kom och gräsmattan blev gul av maskrosor såg jag inte längre ogräs. Jag har ju en hel äng med maskroskaffe att skörda!

I ärlighetens namn så vet jag inte hur mycket av maskrosorna jag kommer skörda men det gjorde helt klart att jag såg på blomman med nya ögon. Och det är ett bra exempel på hur ens perspektiv på det som är runt om en och det som händer i ens liv kan skifta vår uppfattning av det. Något som är ogräs kan bli en skönhet.

Wabi Sabi innebär också att uppskatta vår föränderliga natur. Allt är i ständig förändring, och tidens spår är vackra och något att uppskatta inte fly ifrån. En rostig gammal plåtburk kan få nytt liv som en blomkruka eller en trasig kaffekopp kan lagas med guld för att visa att koppen varit med länge och är därför betydelsefull (Kintsugi). När vi börjar uppskatta det som åldrats, det som varit med länge så får det djupare mening. Det är sakers föränderliga tillstånd som gör ögonblicken värdefulla. På våren kommer ljuset och grönskan, sommaren bär på värme och blomstrande ängar, hösten håller om oss som en mysig filt, på vintern firar vi med familj och vänner och ser fram emot ett nytt år. Utan kyla skulle värmen inte kännas så innerligt saknad. Inte heller skulle luften då träden fäller sina löv kännas så lättande frisk utan en varm sommar. Om vi väljer att se skönheten med att ständigt vara i förändring så byts rädsla ut mot nyfikenhet.

Ett av mina japanska favoritord är "komorebi" som beskriver känslan av att vara i naturen och se solens strålar genom trädstammarna. Om du som jag är mycket i naturen vet du precis vad komorebi betyder. Ett ögonblick som får en att stanna upp.

Och det är just uppskattningen av de små sakerna i livet som gör vårt liv njutbart i vardagen. Tillsammans blir många små saker stora och kan förändra vår syn på livet. Och snart så hittar du dig själv njutande av fåglarnas kvittrande utanför fönstret. Eller så njuter du av svalkande vatten mot dina ben på bryggan du vanligtvis passerar. Eller så hittar du en fin sten på en promenad och där står du, och njuter av naturen.

Det finns så mycket att säga om Wabi Sabi, betydligt mer än det jag fått med här. Men jag har försökt få ner det som betyder mest för mig.

Har du egna exempel på Wabi Sabi ögonblick? Kommentera gärna.